sobota, 18 lutego 2017

Obalam mity #2 Jak to jest z tym ćwiczeniem?


W maju zaczęłam serię "Obalam mity", w której chciałam pokazać Wam dobre strony zdrowego stylu życia w oparciu o moje własne doświadczenie i tym samym zachęcić Was do rozpoczęcia swojej własnej #fit przygody. Pojawił się wtedy tylko jeden post, ale teraz chcę dalej realizować pomysł. Dlatego tym razem o tym, jak to jest w końcu z ćwiczeniem.

sobota, 11 lutego 2017

Bądź swoim najlepszym przyjacielem


Łatwo zapomnieć o przyczynie braku samoakceptacji, nielubienia siebie i swojego charakteru, niezrozumienia swoich uczuć. A wszystko sprowadza się do jednego. Nie jesteśmy swoimi najlepszymi przyjaciółmi.

sobota, 4 lutego 2017

Pamiętasz o swoich noworocznych postanowieniach?


Zaczął się luty, mam więc do Was pytanie. Zdążyliście już zapomnieć o swoich noworocznych postanowieniach?